「30－30」を達成したラブの次なる目標とは。～NBA28年ぶりの快挙と3つの教え～

かつての名リバウンダー、デニス・ロッドマンから得たヒント。

1つ目は父の「自分勝手なリバウンドはない」という教え。確実に自分たちのボールにすれば、たとえ味方から奪ったとしてもリバウンドは常に好プレーというわけだ。2つ目は、外れたシュートはほとんどの場合、シューターの反対側に落ちるということ。これはかつての名リバウンダー、デニス・ロッドマンからヒントを得た。3つ目は往年の名選手、ビル・ラッセルの「リバウンドの80％はリムより下で取り合うもの」という言葉。高く跳べなくても、ポジションや身体の使い方を研究し、努力すればリバウンドは取れるのだ。

3つ目の内容で思い出すのは、WJBL(女子バスケリーグ)でJXサンフラワーズに所属する吉田選手だ。165cmながら09-10リーグ戦では7.39というハイアベレージを出しているし、キャリアアベレージも5.57とこれまた高い。
彼女は読み、飛び込み速度とタイミングが優れていて、それ故にそれだけの結果を出している。

実際ポジションや役割もあるので特別な例と言えなくもないが、それでも取れるボールをむざむざ逃すような真似は愚行だし、1つ目の教えの言う通りだと思うわけです。

NBAは新労使協定で合意に至らず11月の全試合中止を発表しましたが、次回の交渉でまとまるという話しもあり、早ければ12月からシーズンが開始される可能性が高くなってきました。
ただ、一部選手はヨーロッパでプレイしてるものの、ほとんどの選手は練習環境すらままならない状況が続いているので、そのへんがどう影響するのか気になるところですね。


国内はといえば、JBL、bjリーグ共に順調にスタートしています。

とは言っても、試合見に行ってないし、テレビ観戦もしていないので詳細は不明ですが、どちらも順位的には波乱が起きてると言えるでしょうか。

まずJBLは、リーグ預かりになって解散危機のあったレラカムイ北海道がレバンガ北海道という新生チームになり、今まで通り8チームを維持。
現在各チーム8戦を消化し、トヨタ、アイシン、日立がトップ3。
一昨年の覇者である栃木、中上位にいたパナソニックは下位に甘んじて、東芝にいたっては未だ未勝利という状態。栃木は昨年も調子が悪かったのだけれど、田臥＆川村というスター選手を抱えているだけに相当マークが激しいのか。

bjリーグは東京アパッチが休止したものの、新たに4チームが参戦し19チームとなった。
新チームのうち千葉と長野がイーストで2位、3位と好調を維持している代わりに2年連続チャンピオンの浜松が8位に低迷している。
ウエストはチームに変更が無く、上位が混戦模様。
個人的に大学卒業後ストバスから東京入りした青木のいる大阪、高卒で栃木入りしたものの出番の少なかった並里(スラムダンク奨学生の1期生)が入った沖縄に注目している。


とりあえず現状はそんな感じですが、早くNBAが始まって欲しいし、JBLとbjリーグはできるだけ時間を作って東京開催の試合は見に行きたいところです。

MOTUL勝利もS Roadが王座！ 300はミクZ4が戴冠 – SUPER GTニュース(AUTOSPORT web)


第7戦を終えてのドライバー及びチームポイントは
1位：11号車「JIMGAINER DIXCEL DUNLOP 458」 72P 91P
2位：4号車「初音ミク グッドスマイルBMW」 65P 88P

シリーズチャンピオンを取るためには、とにかく1位になるしかなかったわけで、非常にシンプルな状況だったわけだけど、それを見事に成し遂げてしまった。

スターティングドライバーを務めた番場選手の時は、62号車「R&D SPORT LEGACY B4」に2秒差まで追い上げられながらも62号車のタイヤトラブルもあり1位キープ、谷口選手に交代してからは一時33号車「HANKOOK PORSCHE」の追い上げもあったが万事安定した走りで10秒以上の差を付け見事ポールトゥウィン！

コーナーリングマシンのFerrari 458と直線番長のBMW Z4とある意味対極のマシン同士だったわけだが、結果として直線番長に軍配が上がったわけだ。もちろんチーム全体としての結果でもあるわけだが。

ミク号は2008年から、番場選手は2006年から、谷口選手は2002年からの参戦でそれぞれ初のシリーズチャンピオンを獲得。


ミク号も参戦当初(当時もマシンはBMW Z4)はチーム体制や資金の問題で完走すらままならない酷いマシンであったが、グッドスマイルがスポンサーからチーム運営になり改善。その後ポルシェにマシンチェンジするもまたBMW Z4に戻し、イカ娘、ハルヒ、エヴァ、マッハGOGO等GT300に痛車が増えた中で元祖痛車の見せつけられたのは非常に素晴らしい。

そして谷口選手。
ベストモータリングやホットバージョンにアマチュアドライバーとして出場していたが、30過ぎの遅咲きデビューで、昨年まで乗っていたRE雨宮のRX-7がGT撤退という寂しいニュースもあった中、やっとシリーズチャンピオンを取ったのは本当にうれしい。
彼は上記ビデオやサーキットで直接会って(まだドリキンこと土屋氏が現役時代)織戸選手と共にファンであったから余計に。

来年以降どうなるかわかりませんが、とにかくおめでとうございます。
そしてお疲れ様でした。





■関連リンク
初音ミクGT プロジェクト 悲願のシリーズチャンピオンに(GOODSMILE COMPANY)
ミクさんマジ強い！：初音ミク痛車、「SUPER GT」で今季チャンピオンに – ねとらぼ
谷口「欲しかったチャンピオンがやっと獲れた」 – SUPER GTニュース(AUTOSPORT web)
３００クラス、谷口組が初王座／スーパーＧＴ(SANSPO.COM)

よくアスリートが口にする「体幹」を自宅で鍛える方法 | nanapi [ナナピ]

こちらで紹介されてるのは本当に初心者向けですが、実際プロスポーツ選手がやっていながら自宅でも簡単にできる方法を1つ紹介。


※月刊バスケットボールから画像をお借りしてます

これを行っているのはプロバスケットボールの並里選手。
スラムダンク作者でお馴染みの井上雄彦先生によるスラムダンク奨学生1期生。
身長172cmながらランニングジャンプ90cmで簡単にリングを掴む跳躍力を持っています。

話しが逸れましたが、とにかく1本のラインを意識してやることが重要です。
ずれてきたり疲れたら休みましょう。大事なのは時間より形を維持することです。
10分できるようになれば合格ですので、それをできるだけ毎日やりましょう。


ところで、体幹って何？って話しにもなりますが、字の通り体のコアになる部分です。
インナーマッスル同様見た目で効果がわかりづらいのが弱点ではありますが、ここを鍛えることにより他の鍛えた部位をより有効に活用できる非常に大切な部位です。

例えばあなたがバスケをやっていたとしましょう。
体幹を鍛えると腕、下半身の力がボールに伝わりやすくなり、今までより軽い力で遠くに飛ばせるようになります。つまりコントロールを重視できるようになるわけですね。
また、ドリブルでのフェイントや、逆にディフェンスで相手についていきやすくもなります。

もちろんある程度のレベルになればジムでトレーニングするべきですが、そこまで・・・という方や時間が無いのでとりあえずという方は実践してみてください。

ちなみに、今は体組成計測という便利な代物がありますので、計測器を置いてある所を探して定期的に計測してもらいましょう。大抵トレーニングジムにありますし、またスポーツショップのスポーツデポにもタニタ製のがあり、無料で計測してもらえます。

星野監督になって大型補強をぶち上げたものの、結局松井稼頭央と岩村くらい。
稼頭央は全体でいい活躍してるものの岩村は何やってもダメ・・・挙げ句に骨折するし、2年契約といってもメジャー時代にヒザやって守備固めも危ういから2軍暮らしでいいんじゃないだろうか。

で、岩隈が今の調子でメジャー移籍するのかわからないけど、先発のコマが足りなすぎるので川上は欲しい。
クローザーもセットアッパーも安定しないのでここは岡島。

バッターに目を向けると長距離打者が長老の山崎くらい。
となると、福留、そして西武で出番の少ないG.G.佐藤あたりが欲しいところ。

まぁ、メジャー組は中日、阪神も狙ってるから金銭争いになると厳しいけど、そこは頑張ってせめて1人でも獲得してほしいなーと思う次第です。