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お守り

バイクのキーホルダーに付けてた交通安全のお守りを落としてしまいました・・・

なんでしょう、この最強最悪の縁起の悪さは・・・

別な神社で買って上書きしてもいいものなんでしょうか。
縁起を担ぐ物だけにあまり良くない感じがしますし、事故は運の要素(自分からではなく他から食らうこともあるわけで)もあるから余計に気になってしまいます。

まぁ、無いよりは・・・と思うので、オタクの聖地?神田明神か、いつか行ってみたかった伏見稲荷神社辺りで、と考えております、はい。

また自宅ネットワークが死んだぁぁ

今使っているPCにしろ先日壊れたPCにしろネットワーク機器含めた周辺機器にしろ、ほとんど10年物なので壊れない方が不思議と言えば不思議なんですが、一式買い換えろってことですかね・・・

Wi-Fiも使えないのでiPhoneは4G接続しているとバッテリーも容量ももりもり減っていきます。
速度上げなくていいから転送量制限上げてよ!

というわけで、テザリングでPCからこれを書いてるわけです。

歯石除去しました

毎日更新すると言ったな、あれは嘘だ。
しかも、これから書くのは先週のことです。

タバコと紅茶が好きなので歯磨きしていてもすぐ歯に汚れが付いてしまうので、1~2ヶ月に1回は歯のクリーニングをしてもらいに行ってます。
リステリンのトータルケアゼロ使っても全然ダメだな~と思ったけど、よく考えたら1日1回程度なので歯磨きの度に使うようにしないと意味無いですよね。

で、予約の時に歯のクリーニングしてくださいと言ったのに、実際は歯石除去がメインでした。
過去にもやってもらったことあるんですけど、これがマジ痛いんですよ。なにこれ拷問?って思うレベルだし、大抵のことは頭に当たるおっぱいに意識集中していれば大丈夫なのにこれは無理、無理無理無理。今回は過去最高級の痛みで、別にポリシーとかあるわけではないけどこういう時に痛いって言いたくないタイプなのでそりゃもう必死に我慢しましたよ。

そもそも、歯医者の痛みって独特じゃないですか。あの機械の音同様にキーンって感じの・・・
耳栓でもしていれば少しは緩和されるんですかね?

とりあえず全て取りきれなかったのと親不知もう1本残っているので、あと4~5回は通わないとですね。歯医者が好きな人は早々いないと思うけど(好きだという人は自覚していないだけで変態ですよ)、あの緊張感はほんと恐ろしい・・・


で、先ほど書いたリステリンですが、マウスウォッシュで一番人気はトータルケアです、多分。
ただ、この手の製品はアルコール成分が強めで逆に良くない部分もあるので、アルコール成分を取り除いたトータルケアゼロがオススメです。


これも少なからず刺激はありますけどトータルケアに比べたらAカップとGカップくらいの差はありますね。
アルコールの刺激なんか屁でもないぜ!と言う人はトータルケアでいいと思います。
歯磨きペーストの代わりにもなるし、時間無い時は口に含んでガラガラするだけでも相当スッキリするしいいですよね。

それでは、皆さん歯と頭皮は大切に。

親知らずを抜きました

先日の健康診断の結果を受けて、ショックではないですけど気になっているところは早めに処置してしまおう!と思い至ったので、まずは2本残っている親知らずを抜くことにしました。

今回は時間の関係でまっすぐに生えている右上を抜くことに。
歯の周りに麻酔打って2分ほど放置。
「ちょっと様子を見ますね」と歯をいじったかと思ったらもう抜かれていて、え?え?ってなりましたよ。
レントゲン撮って歯抜いて薬出て3000円強ってかなり安くないですか?
それだけ早く終わったということかもしれないですけど。

親知らずは毎回記念?で持って帰っているんですが、家で見てみたら虫歯が酷くて真っ黒でした・・・こんなのを放置していたなんて恐ろしいですわ((((;゚Д゚))))


歯医者が思ったよりかなり早く終わって時間に余裕があったので、ついでに耳鼻科にも行ってみました。
かなり前から副鼻腔炎で悩んでいるので・・・

ここでもレントゲン撮って、見事に鼻腔が真っ白(埋まってる)。
早急にどうこうするということでもないので、1週間分の薬を出してもらいました。


あとはラストの親知らずを抜いて、インフルエンザの予防接種、アレルギー検査あたりでしょうか。
余裕があれば皮膚科や消化器科も行きたいかな?


P.S.
元からの体質もあるのでしょうが、案の定血が止まりません。
痛みはたまに気になる程度なんですけどね・・・

というか、連続して日記っぽくないですか?
これを期に1日1回なんでもいいから書いていければいいな。

健康診断を受けてきました

受けたのは先週で今日結果を聞いてきたのですが・・・
昨年は受診したのに結果聞きに行かなかったので数年ぶりでしょうか?

とりあえず致命的な問題が無くて一安心。
ここ1年くらいの食事含めた生活は病気にならない方がおかしいくらい酷かったですから。実際、明らかに体調おかしかったですし。
それだけに糖尿病を凄い心配してました(頻尿や尿の泡立ちもあったので)。

ただ、健康診断に限らず前から指摘されていたHDLとLDLコレステロール値が案の定基準値オーバーしてました。血圧もやや高め(132-92)。
脂っこくて濃い味が好き故の結果ですが、若いころのようにはいかないのだなと思い知らされました。そもそも、そういう物食べると胃もたれが翌日まで持ち越しとかあるあるすぎて・・・

基準値に収まっている血糖値も何気に上限近いですし、少しは考えて食事を取らないとですね。
野球やバスケやジム通いしていた頃も食事メニューは気にしていましたが、それは栄養バランスじゃなくてスタミナや筋肉、体重増加とどちらかと言えば無茶な方向性だったので、今回はその逆パターンで考えなくてはいけないのですよ。

憂鬱ですけど、自業自得でもあるし、いざ病気になって泣くよりは普段から摂生しましょう。

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